CURSO DE YOGA PARA PRINCIPIANTES Y AVANZADOS.


No Importa si es la primera vez que vas a practicar yoga, o Si ya eres de las personas avanzadas en esta disciplina.  En este Curso de Yoga vas a descubrir como alcanzar tu máximo potencial,  fisico, mental y emocional de forma práctica y muy efectiva.

Vas a poder darle vida a tu Verdadero Ser interior,vas a tener la capacidad de alcanzar lo que solamente muy pocos han logrado obtener trás años de entrenamiento intensivo.

Este curso efectivo de Yoga, te va a permitir liberar todo el potencial interno que has estado guardando por años, vas a sorprenderte de los cambios que se te van a empezar a mostrar en tu vida.

Da click en la imagen y empieza rapidamente a aprender los secretos internos del Yoga  :

Existe una metodología exquisita dentro de la tradición del Yoga que está diseñado para revelar la interconexión de todo ser viviente. Esta unidad fundamental se conoce como advaita. La meditación es la experiencia real de esta unión.

En el Yoga se dan  instrucciones sobre cómo meditar y describe los factores que constituyen una práctica de meditación. El  yoga (o unión) ocurre cuando la mente se aquieta. Esta quietud mental, se crea al traer el cuerpo, la mente y los sentidos a un equilibrio que, a su vez, relaja el sistema nervioso. La meditación comienza cuando descubrimos que nuestra búsqueda sin fin de poseer cosas y nuestro deseo continuo para el placer y la seguridad nunca puede ser satisfecho. Cuando por fin nos damos cuenta de esto, nuestra búsqueda externa se vuelve hacia adentro, y nos hemos desplazado a la esfera de la meditación.

Por definición del diccionario, "meditación" significa reflexionar, meditar o contemplar. También puede referirse a un ejercicio devocional de la contemplación o un discurso contemplativo de carácter religioso o filosófico. La palabra meditación viene del latín meditari, lo que significa que pensar o considerar. Med es la raíz de esta palabra y significa "tomar las medidas adecuadas." En nuestra cultura el meditar puede ser interpretado de varias maneras. Por ejemplo, es posible meditar o considerar un curso de acción con respecto a la educación de su hijo, o un cambio de carrera que implique un movimiento en todo el país. Cómo ver una película de gran alcance o el juego, es posible que se ponga a reflexionar las cuestiones morales que aquejan la sociedad actual.

En el contexto del Yoga, la meditación , se define más específicamente como un estado de conciencia pura. Se trata de la séptima etapa, o la integridad física, de la trayectoria del yoga y  el arte de la concentración. A su vez precede  el estado de la liberación final o la iluminación, el último paso en el sistema de ocho ramas . 

Si estás interesado en comenzar con la práctica del Yoga, o Si estás buscando avanzar de nivel, da click en la siguiente imagen y empieza a potenciar tu ser interior con el conocimiento trascedental del Yoga :

Cuando nos concentramos, dirigimos nuestra mente hacia lo que parece ser un objeto aparte de nosotros mismos. Nos familiarizamos con este objeto y establecemos contacto con él. Para cambiar a la esfera de meditación, sin embargo, tenemos que participar con este objeto; necesitamos comunicarnos con él. El resultado de este cambio, por supuesto, es una conciencia profunda de que no hay diferencia entre nosotros (como sujeto) y lo que nos concentramos o meditamos (el objeto). Esto nos lleva al estado de samadhi, o la auto-realización.

Una buena manera de entender esto es pensar en el desarrollo de una relación. En primer lugar, nos encontramos con alguien, es decir, hacemos contacto. Luego de pasar tiempo juntos, nos escuchamos y compartimos detalles, entre otros, entonces desarrollamos una relación. En la siguiente etapa, nos fusionamos con esta persona en la forma de una profunda amistad, cooperación, o el matrimonio. El "tú" y "yo" se convierte en un "nosotros".

Según el Yoga , nuestro dolor y sufrimiento es creado por la percepción errónea de que estamos separados de la naturaleza. La comprensión de que no estamos separados puede ser experimentado de manera espontánea, sin esfuerzo. Sin embargo, la mayoría de nosotros necesitamos ayuda.  

Descubre Como empezar a practicar Yoga, da click en la siguiente imagen  y  aprende rápidamente lo que muchos maestros del yoga no han querido revelarte :